Separação dos Pais

Como contar para as crianças?

A notícia da separação deve ser dada pelo casal, em conjunto, em um momento de calma. Seja sincero, use palavras adequadas à idade e, acima de tudo, reforce que a culpa não é do filho.

"O casal pode deixar de existir, mas o pai e a mãe serão para sempre."

Dicas para o período de transição

• Mantenha a rotina: Mudanças externas geram insegurança. Tente manter os horários de escola, sono e alimentação o mais estáveis possível.
• Evite conflitos na frente dos filhos: Não use a criança como mensageiro ou confidente das mágoas do casal.
• Assegure o afeto: Mostre que, embora as casas mudem, o amor e o cuidado permanecem inalterados.
• Não fale mal do outro progenitor: Isso gera conflito de lealdade na criança, o que é extremamente prejudicial.

Sinais de que a criança precisa de ajuda

É comum haver regressões (voltar a fazer xixi na cama, por exemplo), queda no rendimento escolar ou agressividade. Se esses sinais persistirem por muito tempo, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para a criança processar a nova configuração familiar.