"Meu filho não conta o que sente"
Muitas crianças têm dificuldade em colocar em palavras o que estão sentindo. Isso pode levar a comportamentos agressivos, isolamento ou somatização (como dores de barriga constantes), pois a emoção que não sai pela fala, sai pelo corpo ou pela ação.
Causas comuns do silêncio emocional:
- Dificuldade em nomear emoções (não saber o que é raiva, tristeza ou medo).
- Hipersensibilidade.
- Insegurança ou medo da reação dos adultos.
- Personalidade mais reservada ou introversão.
Dica: Use o lúdico. Desenhos, bonecos ou histórias são ótimas pontes. Perguntar "o que o boneco está sentindo?" é mais fácil para a criança do que "o que você está sentindo?".
A ajuda da Psicoterapia
Na Psicoterapia Infantil, utilizamos a ludoterapia. O brincar é o canal de comunicação da criança. Através dele, ela projeta seu mundo interno e aprende, pouco a pouco, a traduzir sentimentos em palavras e significados.